Bezpłatna konsultacja
Nasza przewaga
Jak działamy
Nasz zespół
Oferta

Jesteśmy tu, by Cię wysłuchać.
Skontaktuj się z nami.

Konsultacje

Konsultacja wstępna w modelu Team-Based Care™

Pakiety zdrowia

Dopasuj plan do swoich potrzeb i zacznij przemianę

Badania diagnostyczne

Pakiety badań diagnostycznych - Mobilna diagnostyka

Zadzwoń do nas

Napisz wiadomość

Bezpłatna konsultacja
Totalna wiedza
Kontakt

Artykuły o zdrowiu - z myślą o ciele i duszy

Totalna wiedza

Twoja encyklopedia zdrowia i dobrego samopoczucia – praktyczne porady i naukowe podejście

Szukaj

Dietetyka

Adaptogeny i antydepresanty czy można łączyć? Mechanizm działania, interakcje i działania niepożądane

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 21 czerwca, 2025

Dietetyka

Ortoreksja czym jest obsesja na punkcie zdrowego odżywiania jak budować dobre relacje z jedzeniem bez popadania w skrajności?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 21 czerwca, 2025

Dietetyka

Przedtreningówka – kiedy warto, a kiedy szkodzi? Co zawiera i jak działa? Kompleksowa analiza L-cytruliny, beta-alaniny, kofeiny i tyrozyny oraz naturalne alternatywy dla przedtreningówki

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 czerwca, 2025

Dietetyka

Biofilm bakteryjny – ukryta przyczyna oporności na leczenie zakażeń bakteryjnych, SIBO, trądziku i stanów zapalnych

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 2 czerwca, 2025

Psychologia

Nurty psychoterapii – kompletny przewodnik. Jaki nurt terapeutyczny najlepiej Ci pomoże?

Zobacz artykuł »

Wojciech Tyliński 29 maja, 2025

Dietetyka

Rekompozycja sylwetki – jak jednocześnie spalać tłuszcz i budować mięśnie? Fakty, mity, dieta i realne cele

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 26 maja, 2025

Dietetyka

Laktoferyna – naturalne wsparcie odporności, jelit i metabolizmu żelaza

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 14 maja, 2025

Dietetyka

Czym jest ketoza? Kiedy stan ketozy szkodzi a kiedy może być korzystny?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 8 maja, 2025

Fizjologia

Czy kolagen na stawy to dobry pomysł?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 6 maja, 2025

Psychologia

Psycholog online? Dlaczego psychoterapia online ma coraz więcej zwolenników?

Zobacz artykuł »

Wojciech Tyliński 30 kwietnia, 2025

Fizjologia

Czy psychotropy działają? Czego nie powie ci psychiatra?

Zobacz artykuł »

Wojciech Tyliński 30 kwietnia, 2025

Psychologia

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa? Czyli konsultacja bez tajemnic!

Zobacz artykuł »

Kamila Cerowska 15 kwietnia, 2025

Dietetyka

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u dietetyka?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 14 kwietnia, 2025

Fizjologia

Jak przygotować się do badań medycznych? Czyli więcej niż zalecenia z laboratorium!

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 14 kwietnia, 2025

Dietetyka

Jak stan zapalny wpływa na Twój mózg? Czyli dieta dla mózgu, wspierająca pamięć i koncentrację!

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 11 kwietnia, 2025

Dietetyka

Smoothie z Lidla i Biedronki – hit czy kit? Analiza dietetyka.

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 lipca, 2025

Dietetyka

Sulforafan – zielona rewolucja na Twoim talerzu, która zmienia reguły gry w walce z chorobami cywilizacyjnymi.

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 lipca, 2025

Dietetyka

Ferroptoza a stres oksydacyjny w chorobach metabolicznych – nowe podejście do antyoksydantów w terapii dietetycznej

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 lipca, 2025

Dietetyka

Bolesne miesiączki jak sobie pomóc? Przyczyny i sposoby na złagodzeniu bólu bez leków.

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 lipca, 2025

Dietetyka

Inhibitory pompy protonowej IPP w jakich przypadkach i jak stosować?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 18 lipca, 2025

Dietetyka

Wpływ leków przeciwbólowych na żołądek. Co jest bezpieczne, a co nie. Zdrowsze alternatywy

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 16 lipca, 2025

Dietetyka

Analiza i interpretacja wyników badań laboratoryjnych przez dietetyka – dlaczego warto

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 16 lipca, 2025

Dietetyka

Alkohol i leki nasenne. Jak z tego wyjść, czego nigdy nie łączyć?

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 16 lipca, 2025

Dietetyka

Suplementacja we wczesnej fazie raka. Celowe i bezpieczne wsparcie w chorobie nowotworowej

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 16 lipca, 2025

Dietetyka

Co jeść zamiast słodyczy? Sposoby dietetyka na zdrowsze zamienniki z Lidla i Biedronki

Zobacz artykuł »

Patrycja Kłysz 16 lipca, 2025

© 2025 Total Medic. Wszystkie prawa zastrzeżone

MAGNA SUPERSTES Sp. z o.o.
KRS: 0001083360
NIP: 5842847053
REGON: 527555840
D-U-N-S®: 989770104

Strona główna

Autorska metoda

Jak działamy

Nasz zespół

Nasza oferta

Kontakt

Oferta

Pakiety zdrowia

Konsultacje

Badania

E-booki

Umów wizytę

FAQ

Metamorfozy

Testymoniale

Proces przemiany

Kalkulator BMI

Bezpieczne płatności:
Dzięki certyfikatowi i szyfrowaniu SSL

Potrzebujesz pomocy?
Pon.-Pt. 9.00-15.00
Cena za połączenie wg stawek operatora.
Telefon: (+48) 730 200 832
E-mail: kontakt@totalmedic.pl

Facebook Instagram Youtube Linkedin-in

Regulamin świadczenia usług

Polityka prywatności

Polityka cookies

Design with ❤️ by Daria George