"Wierzę, że kluczem do zmiany nie jest krytyka czy 'naprawianie się', ale troska, łagodność i czułość, które kierujemy do siebie samych. To z nich rodzi się prawdziwa siła i uzdrowienie."
Joanna Cesarz
Psycholog, Psychoterapeuta Ericksonowski, Seksuolog, Specjalistka ds. Terapii Ciała i Bliskości
Język konsultacji: Polski, Angielski
Stres
Emocje
Zaburzenia libido
Problemy z obrazem ciała
Wstyd związany z ciałem
Terapia ericksonowska
„Spotkanie z pacjentem traktuję jako wyjątkową relację – pełną uważności, empatii i zrozumienia. Staram się stworzyć przestrzeń, w której można być sobą – bez oceniania, presji czy pośpiechu. Moją misją jest normalizowanie tego, co przez lata bywało tematem tabu – od seksualności, przez emocje, po codzienne trudności."
Joanna to psychoterapeuta, która specjalizuje się w obszarach uznawanych za najbardziej intymne i trudne do omówienia.
Od 2020 roku prowadzi własny gabinet, gdzie stworzyła przestrzeń pełną bezpieczeństwa dla osób potrzebujących wsparcia.
Jej doświadczenie to kilka tysięcy godzin terapii indywidualnej – prowadzi średnio 20 sesji tygodniowo, a niektóre terapie trwają już kilka lat.
To, co wyróżnia Joannę, to połączenie psychoterapii z pracą somatyczną i hipnozą ericksonowską. Pacjenci często mówią o jej „głosie do hipnozy” – kojącym i wprowadzającym w stan głębokiej relaksacji. Jej unikalne kompetencje obejmują:
Ponad 5 lat intensywnej praktyki
w nurcie ericksonowskim
Kilka tysięcy godzin terapii indywidualnej
z osobami dorosłymi, parami i rodzinami
Specjalizację w seksuologii klinicznej
obszar, który wymaga szczególnej delikatności i kompetencji
Doświadczenie w pracy warsztatowej
prowadziła grupy dla kobiet z zakresu samoakceptacji i przeciwdziałania przemocy
Własną drogę terapeutyczną
trwającą ponad 10 lat, co daje głębokie zrozumienie procesu zmiany
Dlaczego wybrała psychoterapię?
Decyzja Joanny o zostaniu psychoterapeutką wynikała z głębokiego przekonania, że każdy zasługuje na bycie wysłuchanym i zrozumianym. Już w liceum fascynowały ją zagadnienia seksuologiczne – pisała prace o problemach takich jak anorgazmia, wulwodynia czy zaburzenia erekcji, intuicyjnie wyczuwając, jak bardzo seksualność wpływa na jakość życia.
Po ukończeniu psychologii na Uniwersytecie Łódzkim zdobyła specjalizację seksuologiczną na UAM w Poznaniu, a następnie przeszła intensywne 4,5-letnie szkolenie w Polskim Instytucie Eriksonowskim, które zakończyła w czerwcu 2025 roku. To właśnie podejście ericksonowskie – oparte na szacunku, łagodności i wierze w zasoby pacjenta – stało się jej naturalną ścieżką rozwoju.
Obecnie kontynuuje edukację, realizując studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego, co pozwoli jej jeszcze lepiej wspierać dzieci, młodzież i całe rodziny.
Kluczowe obszary pracy
Joanna najczęściej pracuje z pacjentami, którzy:
- Przeżywają kryzysy życiowe – wydarzenia, które wywróciły świat do góry nogami i wymagają wsparcia w odnalezieniu kierunku.
- Zmagają się z problemami seksualnymi – od trudności z intymną bliskością po konkretne dysfunkcje wpływające na jakość życia.
- Potrzebują wsparcia w samoakceptacji – osoby chcące uwolnić się od krytycznego wewnętrznego głosu i odnaleźć swoje zasoby.
- Doświadczają lęków i stanów depresyjnych – gdy strach czy smutek przejmują kontrolę nad codziennym funkcjonowaniem.
- Mają trudności w relacjach – problemy w związkach partnerskich i budowaniu zdrowych granic.
- Zmagają się z obrazem ciała – zaburzenia odżywiania, problemy z samooceną i akceptacją własnej cielesności.
Podejście, które działa
Joanna pracuje w nurcie ericksonowskim, łącząc psychoterapię z hipnozą i pracą z ciałem. Nie wierzy w gotowe rozwiązania – każdy pacjent otrzymuje indywidualnie dostosowaną terapię. Jest terapeutką aktywną – nie tylko słucha, ale też prowadzi, komentuje i towarzyszy, tworząc poczucie bezpieczeństwa.
Pacjenci często opisują sesje z Joanną jako pierwsze miejsce, gdzie naprawdę mogli być sobą – bez osądu i presji. Wielu z nich wraca po czasie, opisując ją jako osobę, która dała im poczucie bezpieczeństwa w najtrudniejszym momencie.
Efekty, które zmieniają życie
Wiele osób wraca do Joanny po czasie, opisując ją jako terapeutkę, która dała im poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia w najtrudniejszym momencie życia. Liczne polecenia od pacjentów to dla niej najważniejszy dowód skuteczności jej podejścia. Praca Joanny przynosi wymierne rezultaty, które pacjenci odczuwają na co dzień:
Wzrost poczucia własnej wartości
Poprawa jakości relacji
Odzyskiwanie kontaktu z ciałem
Uwalnianie się od społecznych oczekiwań
Dlaczego wybrać Joannę?
Joanna normalizuje to, co było tabu – seksualność, emocje, codzienne trudności przestają być tematami wstydu i stają się naturalnymi obszarami do eksploracji.
Łączy unikalną kombinację kompetencji – psychoterapię, seksuologię i pracę z ciałem – oferując wsparcie, jakiego nie znajdziesz nigdzie indziej. Jej własna, ponad 10-letnia droga terapeutyczna sprawia, że rozumie proces zmiany z perspektywy pacjenta.
Praca z Joanną to nie tylko terapia – to odkrywanie, że możesz być dla siebie wystarczający, dokładnie taki, jaki jesteś.
Zobacz wszystkich psychologów
Katarzyna Muła-Piotrowska
Psycholog, Terapeutka TSR, Specjalistka ds. Kryzysów Emocjonalnych i Neuroróżnorodności
TSR
Psychologia Procesu
Lęk
ADHD
Autyzm
Emocje
Karolina Guz
Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych, Specjalistka ds. Wypalenia Zawodowego i Inteligencji Emocjonalnej
Stres
Napady lękowe
Ataki paniki
Relacje
Wypalenie zawodowe
Dagmara Gimenez
Psycholog, Specjalista ds. Kryzysów Emocjonalnych, Samooceny, Podczas szkolenia z Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym
ACT
EAP
Trauma
Depresja
Kontekstualno-behawioralna terapia
Regulacja emocji
Maciej Wohs
Psycholog, Specjalista ds. Kryzysów Emocjonalnych i Samooceny, Podczas szkolenia z Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym
Emocje
Samoocena
Lęk i depresja
Relacje
Równowaga
Joanna Cesarz
Psycholog, Psychoterapeuta Ericksonowski, Seksuolog, Specjalistka ds. Terapii Ciała i Bliskości